中野区南中野地域包括支援センター
トップページ > 中野区南中野地域包括支援センター > 中野区南中野地域包括支援センター > 最新情報

最新情報

活動報告 2017/07/06 09:12

南中野区民活動センターで熱中症講座終了!

南中野区民活動センターより依頼され、熱中症講座を実施しました!

 

▼所保健師による熱中症の説明

分かりやすいイラストや資料で参加者の方も引き込まれていました

講座の中では、熱中症時にのむ経口補水液の試飲も行いました。

みなさん様々な感想をお持ちでしたが、1番多く聞かれたのが『まずい』『のみにくい』

いいんです!

経口補水液は脱水時のからだに1番取り込まれやすいバランスに調整されており

基本的に脱水の時にのむ緊急時の飲み物。

おいしく感じるということは身体が脱水状況に陥っているというサインなのです。

傷口が無い部分に、日常的に絆創膏や包帯をしますか?

▼OS1の詳しい飲み方Q&Aはこちらをクリックしてくみてください。

 

 

▼あわせて夏バテ防止!管理栄養士による栄養講座も行われました!

  クイズなどもあり、アットホームな雰囲気で行われました

 

▼この日はJ:COMさんのTV撮影も!

 

 

次回は7/26 13:30- やよいの園で熱中症講座を行います。

夏バテでも食べやすいデザートの試食会もありますので是非お越し下さい。

予約不要です。

 

 

やよいの園

 東京都中野区弥生町3-33-8

電話番号 : 03-3370-9841

ページの一番上に戻る