中野区南中野地域包括支援センター
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最新情報

ニュース 2017/09/11 09:29

フィットネスクラブが高齢者の介護予防支援

国民の医療費は40兆円を越えて、2020年には50兆円に迫るといわれる。抑制は大きな課題である。対策としては生活習慣病の予防や健康寿命を延ばすことなどが挙げられている。

ライザップは過去5年間に蓄積した約9万人の顧客データを分析。肥満の原因になる糖質を抑えた食事メニューをメールなどで伝えて管理し、トレーニングも続けられるようメンタルサポートも充実させた所、高齢者でも減量と筋肉量のアップが認められた。

介護予防に取り組む市区町村とライザップ。静岡県牧之原市、奈良県五條市、長野県川上村などが住民参加型の健康増進プログラムに取り組む。

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