中野区南中野地域包括支援センター
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最新情報

お知らせ 2018/10/26 16:22

<南部地区>10~12月開催!中野区元気アップセミナーご案内

こんなことはありませんか?

□ 最近、つまづきやすくなった
□ この頃、訳もなく疲れる
□ 物忘れが増えたみたい
□ 口の中が渇きやすくなった
□ 足が細くなってきた・・

これらは、身体や認知機能の低下を示すサイン。早めに対応することで、それらの機能の維持・改善を期待することができます。元気アップセミナーに参加しませんか?
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◆対象 要支援認定またはチェックリストにて、参加対象とされた65歳以上中野区民
◆受付 開始講座開始月の3か月前1日以降

◆料金 無料
◆申請窓口 各地域包括支援センター(お住まいの場所によって、窓口が異なります。)


~南中野地域包括支援センターの担当区域は、以下のとおりです。~
南台  1~5丁目全域/弥生町1丁目38番1~10,24,25・39番、2丁目36番7~9・37番5(一部)・37番9(一部)・40番8・41番8・43番~53番・3~6丁目全域

◆持ち物 印鑑(初参加の方は、書類作成に際して捺印が必要となります。)
※申請希望の際には、あらかじめ各地域包括支援センターまでお電話ください。
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☛<脳の活性化>運動と脳トレを組み合わせた軽い体操を実施します。


南部スポーツコミュニティプラザ(弥生町5-11-26)
定員:10名/期間:2018/12/10~2019/3/25 (14:00開始)

☛<ワイワイカラオケ>身体を動かしながら歌を歌うことで、脳の活性化を図ります。
 

南部すこやか福祉センター(弥生町5-11-26)
定員:15名/期間:2018/12/5~2019/2/27 (13:30開始)

 

お問い合わせは南中野地域包括支援センターまで

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