中野区南中野地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2018/12/25 14:45

いかがお過ごしですか?(^^)

 

今日はクリスマスですね♪

 

 

残るところ2018年もわずかですね!!

年末年始を冷え込むようなので、風邪に気をつけてお過ごしくださいね。

 

風邪予防には手洗い・うがいはもちろんですが、充分な栄養と睡眠もとても重要です。

また空気が乾燥しているので、お部屋の中の加湿を心がけましょう♪

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